03 kwietnia 2016, 20:55
Ruch to zdrowie, jest to motto wielu osób, także tych, które podnoszą ciężary, ostatecznie jest to bardzo wyjątkowy i wymagający sport. Dzięki niemu nasze ciało jest wyrzeźbione, mocne i silne.
Czujemy ten wigor który w nas jest czujemy, że możemy wiele, a przynajmniej więcej niż inni. Dobra kondycja i siła dodają pewności siebie, dodają nam także animuszu i bezpieczeństwa, które jest tak ważne w dzisiejszych czasach.
Podnoszenie ciężarów to zajęcie dla twardzieli i dla tych co chcą być twardzi.